Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он осуществляет интенсивные приёмы типа пощипывания, "выжимания" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены уже на расслабление мышц.